Equipamiento de ejercicio al aire libre para personas mayores

Equipamiento de ejercicio al aire libre para personas mayores

ItemNo.: KW-1138A ? Tipo: Ruedas de pie de hombros ?
Dimensiones: 87 * 76 * 194 cm (L * W * H)

Detalles

Zona trabajada: Hombros y brazos.

Función:Mejorar la flexibilidad y fortalecer los hombros.

Instrucción:

1. Soporte frente a las ruedas mientras mantiene el cuerpo paralelo al equipo;

2. Sujete las asas con ambas manos;

3. Rodar simultáneamente la rueda en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario a las agujas del reloj;

4. Aumenta las repeticiones a medida que mejora tu estado físico.


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Consulta

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